Rugăciunea care unește mintea și inima
Este cunoscut că aerul pe care-l inspirăm se duce prin plămâni către inimă. Aşază-te deci, adună-ţi gândul şi îndreaptă-ţi-l pe căile respiraţiei înlăuntrul tău, sileşte-l ca să intre împreună cu aerul inspirat în însăşi...